Тебе знакомы мысли: Начну с понедельника, после нового года, после праздника, завтра и т.д.?
⠀
☝ Когда ты заметишь за собой что-то из этой оперы, сразу вспомни, что это защитная реакция мозга на раздражитель.
⠀
🧠 Мозг максимально хочет избежать перемен, выхода из зоны комфорта и т.д., потому, говоря себе "начну завтра", сразу становится спокойно на душе, снятие ответственности принять решение здесь и сейчас)
⠀
👉 Поверь, "завтра" найдется еще одна причина переложить ответственность и отложить действие "на потом".
⠀
И чем дальше мы будем отодвигать, тем больше будем расстраиваться и усложнять старт.
⠀
💪 Лучшее время для того, чтобы начать меняться это сегодня, сейчас!
Это самое выгодное и правильное решение для тебя, поверь!
⠀
Если ты действительно хочешь изменений, если тебе это по настоящему надо, то прими решение и начни действовать уже сейчас. Ну а если все-таки аргумент "начну завтра" тебе более подходит сейчас, то задумайся, а оно тебе вообще надо?
⠀
🔥 Либо сейчас, либо никогда! Прими решение да или нет и не корми себя "завтраками").
